Klassisk Massasje Hareid (Massasje L.Stumbriene)

Rygg, nakke, skuldre massasje.
Massasjen utføres ved hjelp av fem teknikker: effleurage (stryking), petrissage (knaing), tapotement (rytmisk tapping/hakking), friksjon og vibrering. Målet med massasje er å minske smerte og muskelspenninger, samt gi avspenning, gjennom å mykgjøre vev og muskler. Behandling utføres på massasjebenk, kunden er tildekt og kun området som jobbes med er eksponert.

Denne type massasjen omfatter bare problematiske områder (ikke hele kropps massasje). Her skal kroppen behandles ved bruk av klassisk massasje, spesifikke massasjegrep og/eller en (flere) av spesielle teknikker som er bl.a. bindevevs massasje, myoser- og triggerpunktbehandling, kulde- og varmebehandling, avspenningsmassasje, Muskulering, PNF og longering.

Rygg, skuldre, nakke, armer, hofter, lår, legg og fotmassasje (jobbområdet velges etter behov).
Massasjen utføres ved hjelp av fem teknikker: effleurage (stryking), petrissage (knaing), tapotement (rytmisk tapping/hakking), friksjon og vibrering. Massøren kan bruke også andre spesefikke massasjeteknikker om det trenges. Målet med massasje er å minske smerte og muskelspenninger, samt gi avspenning, gjennom å mykgjøre vev og muskler. Behandling utføres på massasjebenk, kunden er tildekt og kun området som jobbes med er eksponert.

Rygg, skuldre, nakke, hofter, lår, legg, føtter, decollete (kvinner)/ bryst (menn), armer, hals, ansikt og hodebunnsmassasje.

Beroligende massasje for kropp & sjel, basert på en eldgammel massasjeteknikk som har sitt utspring i India. Ayurvedisk massasje er stressdempende og løser opp spenninger i muskler, roer ned nervesystemet og er veldig avslappende. Massasjen utføres med rikelig mengde av oppvarmet ren økologisk basis olje (dvs.mandel/druekjerner/oliven) som inneholder fettsyrer, mineraler ,vitaminer og forbedrer hudstruktur.
Massasjen egner seg spesielt for personer med stressende og travelt livsstil, for personer med søvnproblemer, angst, utmattelse, høyt/lavt blodtrykk (hypertensjon, hypotensjon) og stive muskler. Formålet med massasjen er å få deg til å slappe av og stresse ned fra tanker og bekymringer..
Husk at ayurvedisk massasje er først og fremst mentalt avslapping . Ikke forvent at massøren skal trykke hardt. Massørens hender utfører rolige , myke og strykende bevegelser her. Du slapper av , kroppen synker inn i tilstand nær søvn som kalles for meditasjons tilstand. Blokkeringer tas bort og kroppen helbreder seg selv.
Ayurvedisk massasje starter med ansikts- og hodemassasje, nakke og øvre del av rygg, etterfulgt av full kroppsmassasje.

I behandlingen inngår en beroligende ansikts, skulder/nakkemassasje.
Virker mot stress, oppløfter ansiktskonturene, lymfedrenerende , bedrer hudens tilstand, kan hjelpe ved spenningshodepine eller migrene ( kun hvis årsaken er spente muskler).
Denne massasjen passer for yngre kvinner og menn eller for dem som ikke har prøvd ansiktsmassasje i det hele tatt.

Massasjen er spesielt orientert til damer (også menn) i MODEN alder . (Dvs. over 30 år og mer. Men selvsagt det er avhengig av hud- og muskulaturtilstand og bør vurderes individuelt).
Deformasjonen eller tap av ansikt, er å endre form og volum. Gradvis personens ansikt er flat. Forsvinner elastisitet i huden, hud tekstur endringer. Hvis en person har tidligere vært oval ansiktsform, da grunn fettvev degradering det kan være nærmere en firkant.
Under denne massasjen brukes original massasjeteknikk og utføres beroligende, drenerende, stress-lindrende og samt stimulerende bevegelser ved hjelp av massørens hender, fingrer og underarmer.
Denne massasjen forbedrer væskelekkasje, reduserer hevelse, slapper av i nakken og skuldrene, samtidig som du gjenoppretter en vakker oval form.

Fotmassasje bidrar til å minimere slitasje på føtter, forbedrer blod - og lymfesirkulasjon, reduserer stivhet og virker veldig avslappende. Føttene har mane sonepunkter som ved stimulering kan gi positiv virkning på vitale organer. Kan forbedre søvnkvalitet.

KONTRAINDIKASJONER:
Blodpropp eller trombe (trombose) i beina
Fotsopp og andre infeksjoner
Graviditet
Ikke anbefales ved menstruajon

*Varighet - 90 min.

Treningsmassasje med tøying og bøying, utført på et massasjebord. Hensikten er at muskelfascier, muskler, sener og bånd får å slappe av. Massasjen øker elastisiteten i muskler og sener, generell kroppsfleksibilitet. Kroppen og sinnet blir tatt ut av stivhet og mild depresjon. Den passer både for profesjonelle idrettsfolk og personer med liten mobilitet. For profesjonelle idrettsfolk blir det restitusjon etter tung fysisk aktivitet. For andre blir det passiv trening.

Treningsmassasje med tøying og bøying, utført på et massasjebord. Hensikten er at muskelfascier, muskler, sener og bånd får å slappe av. Massasjen øker elastisiteten i muskler og sener, generell kroppsfleksibilitet. Kroppen og sinnet blir tatt ut av stivhet og mild depresjon. Den passer både for profesjonelle idrettsfolk og personer med liten mobilitet. For profesjonelle idrettsfolk blir det restitusjon etter tung fysisk aktivitet. For andre blir det passiv trening.

Hud oppløftende kroppsmassasje som også virker drenerende og øker blodsirkulasjonen. Omfatter bakre og laterale sider av bein, hofter og rygg.

Kun for damer :)

Sittende massasje (bedrifstmassasje) er ikke bare for bedrifter men for alle!
Det er en meget avslappende og dyptgående massasje. Her arbeides med 4 områder:
erector spinae (ryggsøylen);
lumbaldelen og setepartiet;
skulderbladsområdet og brystdelen,
skuldre, nakke, hals og hovedet.
Massasjen mottas sittende og klienten er full kledd (det er best å ha på seg tynn T-skjorte og myke bukser/ tights). Der brukes en spesiell stol, som er behagelig å sitte i og den gir full kroppsstøtte, så klienten kan slappe fullstendig av under massasjen. Som resultat oppnås en mer avspent kropp og mer energisk psykisk tilstand.

Sittende massasje (bedrifstmassasje) er ikke bare for bedrifter men for alle!
Det er en meget avslappende og dyptgående massasje. Her arbeides med 5 områder:
erector spinae (ryggsøylen);
lumbaldelen og setepartiet;
skulderbladsområdet og brystdelen,
skuldre, nakke, hals og hovedet;
armene og henderne.
Massasjen mottas sittende og klienten er full kledd (det er best å ha på seg tynn T-skjorte og myke bukser/ tights). Der brukes en spesiell stol, som er behagelig å sitte i og den gir full kroppsstøtte, så klienten kan slappe fullstendig av under massasjen. Som resultat oppnås en mer avspent kropp og mer energisk psykisk tilstand.